जब भी मैं बाहर से घर आती थी मां बोलती थी Makeup Remover Pad और Micellar Water से अपना Make up हटाओ (Remove Makeup). Why is it important to remove makeup? माँ जो ने समझाया वह आप भी जानिए।
मेकअप हटाना क्यों जरूरी है : Remove Makeup
सोने से पहले मेकअप को चेहरे से हटाना (Remove Makeup) बेहद जरूरी है। अगर आपकी आदत मेकअप के साथ ही सोने की है तो आपकी त्वचा को रात के समय काफी नुकसान हो सकता है। सोते समय जैसे हम आराम करते हैं, वैसे ही हमारी त्वचा को भी आराम की जरूरत होती है। मेकअप में ज्यादातर रसायन और तैलीय पदार्थों का प्रयोग होता है, जिससे की हमारे रोमछिद्र बंद हो जाते हैं और हमारे चेहरे की त्वचा सांस नहीं ले पाती।
सोते समय हमारे सारे शरीर की कोशिकायों का नवीनीकरण होता है जो हमारे चेहरे की त्वचा को ग्लोइंग बनाता है। अगर हम थकान और आलस्य के कारण रात को सोने से पहले मेकअप नहीं हटाते तो रोम छिद्र जो चेहरे पर अधिक समय तक सौंदर्य प्रसाधन लगाने से बंद हो गए हैं वह इस प्रक्रिया से वंचित रह जाएंगे। त्वचा के रक्त संचार में बाधा आने से चेहरे का कसाव कम हो जाता है अर्थात लटकना शुरू हो जाती है।
मेकअप के उतारे बिना सोने के नुक्सान : Remove Makeup
सुबह से लगाया हुआ फाउंडेशन और पाउडर आपके चेहरे पर उम्र से पहले झुरियों का कारण बन सकता है, जिससे आप अपनी उम्र से ज्यादा के दिखने लगते हैं। इसलिए सोने से पहले मेकअप रिमूवर का इस्तेमाल करना चाहिए। मेकअप हटाने (Remove Makeup) के बाद अपने चेहरे को कुदरती तरीके से मॉइस्चराइज़ करना ज़रूरी है ताकि आपकी त्वचा सही से सांस ले सके।
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अगर आपकी आदत मेकअप के साथ बिस्तर पर जाने की है तो ये आपकी त्वचा को शुष्क बना सकता है क्योंकि सिर्फ मेकअप ही नहीं बल्कि पूरे दिन की धूल मिट्टी भी आपके चेहरे का हिस्सा होती है। कई सौंदर्य प्रसाधनों में ऐसे तत्व होते हैं जो आपकी त्वचा से नमी सोख लेते हैं, जिससे आपकी त्वचा शुष्क हो जाती है।
मेकअप की जरूरत
शादी ब्याह, पार्टी या कोई इवेंट हो सभी नारी अपने लुक को और ज्यादा आकर्षित बनाने के लिए मेकअप का प्रयोग करती हैं। प्रत्येक नारी मेकअप करने की जानकारी रखती है और बनाव श्रृंगार उनका जन्मसिद्ध अधिकार है। मेकअप से जहां खूबसूरती निखरती है, वही आत्मविश्वास भी बढ़ता है। आजकल की आधुनिक जीवनशैली में चेहरे पर क्रीम, टोनर, मॉइश्चराइजर, होंठो पर लिपस्टिक और लिपबाम, आंखों पर काजल और लाइनर जैसे सौन्दर्य प्रसाधन हर महिला अपनाती हैं। चेहरे पर हल्का एवं सुंदर मेकअप आप की खूबसूरती को चार चाँद लगता है वहीं आपको आकर्षण का केन्द्र भी बना देता है।
चेहरे की त्वचा को नुक्सान
अगर आप ऑफिस जाती हैं तो आपको मेकअप कर के जाना पड़ेगा। पूरा दिन चेहरे पर सौंदर्य प्रसाधन के रहने से त्वचा की बहुत सारी समस्याएं हो सकती हैं। लंबे समय तक मेकअप करने से स्किन में मेकअप के अंश जमा होने लगते हैं, जिससे मुहांसे होने शुरु हो जाते हैं। दाग धब्बों को मेकअप के प्रयोग से छुपाकर चेहरे को खूबसूरत बनाया जा सकता है। महंगे प्रोडक्ट चेहरे की खामियों को दूर करते हैं, पर वहीं इनका ज्यादा इस्तेमाल करने से स्किन पर उम्र से पहले ही झुर्रियां पड़ने लगती हैं।
रोम छिद्र बंद होते ही पिंपल्स और झाइयां चेहरे पर हो जाती हैं, इसलिए सौंदर्य प्रसाधन को हटाकर (Remove Makeup) त्वचा की देखभाल का ध्यान रखते हुए, हमेशा चेहरे पर नमी बनाए रखें। लंबे समय तक जब आपको मेकअप के साथ रहना पड़ता है तो यह आपकी त्वचा को शुष्क बना देता है, जलन पैदा करता है, लाल धब्बे अथवा आपकी त्वचा पर कई ओर साइड इफेक्ट हो सकते हैं। बनाव श्रृंगार में उपयोग किए जाने वाले सामान बैक्टीरिया, प्रदूषित हवा के साथ मिल जाते हैं, जो आपकी त्वचा के कोलेजन को नुकसान पहुंचाते हैं और त्वचा को नीरस बना देते हैं।
आँखों की देखभाल
सौंदर्य प्रसाधनों का इस्तेमाल सही तरीके से करके आप चेहरे की त्वचा को स्वस्थ रख सकते हैं वहीं इनका ज्यादा इस्तेमाल चेहरे की प्राकृतिक बनावट तक बिगाड़ सकता है। त्वचा ढलने लगती है, आंखों में जलन और सूजन आने लगती है। नमी की कमी के कारण त्वचा की नैसर्गिक प्रक्रिया में भी सुचारु रूप से क्रियान्वित होने में बाधा आती है। रात की अच्छी नींद शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी बहुत जरूरी है।
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आंखें हमारे शरीर की आत्मा है, इसलिए इनकी देखभाल की आवश्यकता ज्यादा होती है। अधिक संवेदनशील होने के कारण आंखों में संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। आई लाइनर,आईशैडो,आईलैशेस आंखों में ज्यादा समय तक लगे रहने से इन पर बैक्टीरिया, धूल- मिट्टी के कण जमा हो जाते हैं, मेकअप में उपयोग होने वाले रासायन आंखों पर बेहद खतरनाक प्रभाव डाल सकते हैं। इसलिए सबसे पहले आंखों का मेकअप हटाना (Remove Makeup) चाहिए।
मेकअप उतरे (Remove Makeup) बिना सोने से आपकी आंखों में जलन, खुजली और संक्रमण भी हो सकते हैं, क्योंकि मेकअप के कण तकिए से रगड़ कर आपकी आंखों में जा सकते हैं। मान लीजिए आपने रात को आँखों से काजल नहीं हटाया तो वह आँखों के पानी के साथ घुल कर आपकी आँखों को बहुत नुक्सान पहुंचा सकता है।
आजकल हमारी आँखों पर मोबाइल और कंप्यूटर के ज्यादा प्रयोग का भी दबाव है उस पर मेकअप के कारण भी आँखों पर अतिरिक्त बोझ पड़ता है। आँखों को और इनके आसपास की त्वचा को आराम देना काफी चुनौतीपूर्ण हो जाता है। ज्यादा मेकअप के इस्तेमाल से मेकअप में मौजूद केमिकल त्वचा की कोशिकाओं को उम्र से पहले ही नुकसान पहुंचाते हैं। हमेशा प्राकृतिक और नमी वाले मेकअप प्रोडक्ट्स को ही इस्तेमाल करना चाहिए। जब इनकी आवश्यकता महसूस हो तभी इनका प्रयोग करना उचित है।
होंठों को नुक्सान : Remove Makeup
चेहरे पर आंखों के बाद होंठों की तारीफ लोग अधिक करते हैं। होंठ भी चेहरे को खूबसूरत बनाने में अपनी अहम भूमिका निभाते हैं, इनकी देखभाल पर भी विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। कई बार केमिकल युक्त लिपस्टिक का अधिक समय तक हमारे होठों पर रहने के कारण होंठ मुरझाए हुए, काले और बेहद खराब नजर आते हैं। प्राकृतिक उत्पादों को उपयोग में लाकर हम अपने होंठों को गुलाबी, खूबसूरत और मुलायम बना सकती हैं। प्राकृतिक मॉइश्चराइजर तथा पोषक तत्व होंठों को मुलायम और चमकदार बनाने में सहायक होते हैं।
मेकअप कैसे हटाएँ : Remove Makeup
मेकअप रिमूवर (Remove Makeup) से अपने चेहरे से मेकअप, धूल, गंदगी और अशुद्धियों को हटा सकते हैं। आप माइक्रेलर वाटर (micellar water) का उपयोग कर सकते हैं जो पानी के उपयोग के बिना ही पूरी तरह से त्वचा को साफ़ करता है। गहराई से सफाई के लिए आप किसी हल्के फेसवॉश का उपयोग कर सकते हैं।
मेकअप हटाने के बाद त्वचा की देखभाल : Remove Makeup
अगर आपको हर रोज मेकअप का प्रयोग करना पड़ता है तो अपनी त्वचा में नमी बनाए रखने के लिए आपको सामान्य से ज्यादा अपनी त्वचा की देखभाल करनी पड़ेगी। बहुत सी महिलाएं महंगे महंगे प्रोडक्ट्स उपयोग में लाती है, परंतु उनके बारे में उपयुक्त जानकारी और अपने स्किन के अनुसार उचित चयन न होने के कारण उनकी त्वचा का रंग अनमेल हो जाता है और चेहरे की सुंदरता का ह्रास हो जाता है।
ज्यादातर इन उत्पादों में केमिकल और ब्लीच होती है। सुंदर चेहरा जहां हर किसी का ध्यान अपनी ओर आकर्षित कर लेता है, वहीं त्वचा के अनुसार मेकअप करने से खूबसूरती में भी चार-चांद लग जाते हैं। मेकअप अपनी त्वचा के अनुसार खरीदें। कई समस्याओं से बचने के लिए प्राइमर, पाउडर और फाउंडेशन का इस्तेमाल करें जो आपकी त्वचा के लिए अनुकूल हों और आपकी खूबसूरती को बढ़ाने वाले हों।
सूरज की हानिकारक किरणों से अपने चेहरे को बचाने के लिए बाहर निकलने से पहले आप त्वचा पर सनस्क्रीन लगाएं। आप इसे होठों पर भी लगा सकते हैं। महिलाएं अपने चेहरे की त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए भरपूर मात्रा में पानी, जूस और नारियल पानी जैसी चीजों का सेवन करें, जिससे उनकी आखें सुंदर, गाल गुलाबी और होंठ भी काफी आकर्षक लगें।
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सोने से पहले मेकअप हटाना क्यों जरूरी है?
सोते समय हमारे सारे शरीर की कोशिकायों का नवीनीकरण होता है जो हमारे चेहरे की त्वचा को ग्लोइंग बनाता है। अगर हम थकान और आलस्य के कारण रात को सोने से पहले मेकअप नहीं हटाते तो रोम छिद्र जो चेहरे पर अधिक समय तक सौंदर्य प्रसाधन लगाने से बंद हो गए हैं वह इस प्रक्रिया से वंचित रह जाएंगे। त्वचा के रक्त संचार में बाधा आने से चेहरे का कसाव कम हो जाती है अर्थात लटकना शुरू हो जाती है।
मेकअप के उतारे बिना सोने के क्या नुक्सान होते हैं?
सुबह से लगाया हुआ फाउंडेशन और पाउडर आपके चेहरे पर उम्र से पहले झुरियों का कारण बन सकता है, जिससे आप अपनी उम्र से ज्यादा के दिखने लगते हैं। इसलिए मेकअप हटाएँ (Remove Makeup).
क्या मेकअप का लगातार उपयोग चेहरे की त्वचा को नुक्सान पहुंचता है?
अगर आप ऑफिस जाती हैं तो आपको मेकअप कर के जाना पड़ेगा। पूरा दिन चेहरे पर सौंदर्य प्रसाधन के रहने से त्वचा की बहुत सारी समस्याएं हो सकती हैं। लंबे समय तक मेकअप करने से स्किन में मेकअप के अंश जमा होने लगते हैं, जिससे मुहांसे होने शुरु हो जाते हैं।
मेकअप से आँखों को क्या नुक्सान होता है?
आंखों में जलन और सूजन आने लगती है। नमी की कमी के कारण त्वचा की नैसर्गिक प्रक्रिया में भी सुचारु रूप से क्रियान्वित होने में बाधा आती है।आईशैडो,आईलैशेस आंखों में ज्यादा समय तक लगे रहने से इन पर बैक्टीरिया, धूल- मिट्टी के कण जमा हो जाते हैं, मेकअप में उपयोग होने वाले रासायन आंखों पर बेहद खतरनाक प्रभाव डाल सकते हैं।